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Hipérico: para qué sirve, cómo se usa y cuándo tener precaución
El hipérico (Hypericum perforatum) es una planta tradicionalmente utilizada para apoyar el bienestar del estado de ánimo, sobre todo en periodos de leve alteración del equilibrio emocional. En un enfoque claim‑safe, el objetivo es entender cuándo puede tener sentido incorporarla en una rutina de bienestar, cómo usarla con constancia y cuándo se requiere especial cautela por las interacciones con fármacos.
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